Logo bg.sciencebiweekly.com

6 съвета за подобряване на физическото ви състояние на вашето куче

Съдържание:

6 съвета за подобряване на физическото ви състояние на вашето куче
6 съвета за подобряване на физическото ви състояние на вашето куче

Olivia Hoover | Редактор | E-mail

Видео: 6 съвета за подобряване на физическото ви състояние на вашето куче

Видео: 6 съвета за подобряване на физическото ви състояние на вашето куче
Видео: #ТабуNoMore | Техники за справяне с паник атаки и тревожност | Токсичност на думата "трябва" 2024, Март
Anonim

Снимки от: forbis / Shutterstock

Потопете се с поучията си с тези съвети за забавни и безплатни физически дейности

Редовното упражнение е невероятно важно за вашето здраве и фитнес, но е необходимо и за вашия домашен любимец. Колкото по-активен е вашият домашен любимец, толкова по-здравословен ще бъде той. Не е нужно непременно да вземате кучето си на 5-мили течение всеки ден, но има няколко прости начина, по които можете да подобрите физическата си годност - и вашите собствени! В тази статия ще получите 6 полезни съвета, за да накарате своя домашен любимец да бъде по-активен и да подобри здравето си.

1.) Мощност Разходка

Когато взимате кучето си на разходка, колко много усилия вие или вие наистина изразходвате? Шансовете са добре да вземете кучето си за разходка, която му дава време да подушва наоколо, но не прави много по отношение на упражненията. За да подобрите гостоприемството на вашето куче, може да се наложи да вземете темпото - да се стремите към нещо между 15 и 20 минути на миля. С тази скорост, трябва да се чувствате, като че ли положите добри усилия и вашето куче може да започне да задъхва. Не се притеснявай! Това е нормално - ако вашето куче започне да показва трудно дишане, може да се наложи да спрете за почивка.

Свързани: Фитнес с Fido - се движат и се Muttivated!

2.) Джогинг

Джогингът с кучето ви не е нещо, с което просто можете да скочите направо, особено ако кучето ви не се използва за енергично упражнение. Кучетата обичат да бягат, но трябва да отделите време, за да натрупате издръжливостта си, като ги вземете на кратки джоги няколко пъти седмично, като постепенно увеличавате продължителността на джогинга. Започнете всеки джогинг с кратък период на загряване и следете кучето си навсякъде, за да сте сигурни, че не е прекалено уморен. Докато вие и кучето ви могат да се справят с три или четири 20-минутни джоги на седмица, можете да започнете да мислите за увеличаване на пробега - просто не забравяйте да не се увеличава твърде бързо.

3.) Обучение по подвижност

Обучението по подвижност не е просто чудесна форма на упражнение за кучета, но може да бъде и много забавно за тях. Тъкане през стълбове и преминаване през дъски спомага за развитието на мускулната координация и поддържа кучето ви активно. Ако нямате достъп до курс за гъвкавост, не е задължително да го изграждате сами - използвайте ниски стени и огради, оградни стълбове и други съществуващи предмети за курса на кучето си.

4.) Активно възпроизвеждане

Друг чудесен начин да увеличите гостоприемството на кучето си е да участвате в активни сесии за игра. Играта на приготовлението може да помогне на кучето ви, като същевременно даде на двамата ви известно време за качество заедно. Другите опции за активна игра включват игри на влекач и скриване и търсене. За да накарате кучето си наистина да тича, да хвърля топка или да удари топка за тенис с ракета, за да донесе кучето ти. Можете също да опитате да играете тези игри в хълмисти райони, където вашето куче ще трябва да похарчи малко повече усилия.

Свързани: Вътрешни идеи куче фитнес да се запази вашето куче се движат тази зима

5.) Плуване

Плуването е отлично упражнение с ниско въздействие, което ще накара кучето ви да се движи. Повечето кучета обичат водата, така че те лесно ще се включат в този вид упражнения, когато им се даде възможност. Ако кучето Ви се нуждае от малко насърчение да влезе в водата няколко пъти, опитайте да хвърлите топка или играчка.

6.) Творчески Упражнение

В допълнение към изброените по-горе опции има много други възможности за творческо упражнение. Например, може да опитате да тренирате кучето си да хване фризби, което ще ви даде шанс да съчетаете периодите на игра с упражненията. Друга чудесна възможност е да вземете кучето си с вас на велосипед - можете да държите каишката му така, че той да се движи зад вас на мотора. Това ще ви позволи да вземете кучето си за много по-дълги разходки, отколкото бихте могли да го направите.

Поддържането на кучето си активно е от съществено значение за неговото здраве и благополучие. Надяваме се тези съвети да ви дадат някои идеи как да ангажирате кучето си в повече упражнения, за да подобрите годността му.

Препоръчано: