Кучетата с терапия могат да бъдат ключът към по-малко стрес и самота в колежите

2024 Автор: Olivia Hoover | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:54

Снимки от: barsik / Bigstock.com

Усещане за стрес или депресия? Прекарването на време с приятен приятел може да е просто нещо, от което се нуждаете.

Всички знаем, че това е интуитивно вярно: когато прекарваме време с животни, нашият стрес изглежда се стопи. Сега науката ни дава някои твърди данни, за да подкрепим това предположение.

Преходът към колежа може да бъде изключително стрес и самотно време и това е нещо, което колежните центрове за консултиране се занимават с твърде често тези дни. В резултат на това консултантските центрове са принудени да изпробват методи за лечение, които са едновременно креативни и икономически ефективни.

Сродни: Студентите позволяват да донесат домашните си до училище

Като част от съвместни проучвания, изследователи от университета в Джорджия, Айдахо държавен университет и колеж по изкуство и дизайн в Савана предлагат групова асистирана терапия на група от 55 колежани с надеждата, че това ще промени. Техните констатации бяха публикувани в последното издание на Списание за творчество в психичното здраве.

Резултатите са зашеметяващи: 60% от учениците съобщават за намаляване на нивата на безпокойство и самота след получаване на терапия, подпомагана от животни. Пълна 84% от учениците съобщиха, че времето, което са прекарали с терапевтичното куче Софи, е най-влиятелната част от програмата.

Свързани: Покажи и разкажете: Домашни любимци в класната стая

И така, какво точно беше "програмата"?

Изследователите проведоха двуседмични групови сесии през един академичен период. За сесиите учениците бяха поканени да спрат и да прекарат известно време със Софи, бяла немска овчарка, в продължение на два часа. Всички ученици имаха възможност да се хранят, да прегръщат, да четкат, да хранят, да фотографират, да привличат, да седят и да играят с нея. (Звучи доста добре за нас, получаваме ли допълнителен кредит и за това време?)

Това е първият път, когато животоподпомаганата терапия е била използвана в група, в колежа, а изследователите са оптимисти относно това, което може да означава, че резултатите ще продължат напред.

"Наличието на терапевтично куче улеснява терапевтичната връзка между клиента и психиатъра", каза д-р Линди Паркър от Джорджия. "Когато се опитвате да работите с психичното здраве, установете, че терапевтичните взаимоотношения и рапорт са толкова важни. Всеки начин да го направите по-бързо или по-ефективно само помага за улесняване на терапевтичния процес."

И защо кучетата правят такива страхотни терапевтични животни? Д-р Франко Диспенца, също от Джорджия, казва, че тъй като кучетата са станали толкова опитомени, те са развили необикновена способност да четат човешки забележки. Например, кучето може да разбере кога сте тъжни и вероятно ще предприемете действия, за да опитате и да ви утеша - нещо, което собствениците на кучета вероятно са станали свидетели в собствените си глупости.

Всичко, което трябва да кажем е: отидете терапевтични кучета! И кога можем да получим такъв за нашия офис?

[Източник: Science Daily]