Изследване: Възрастните, които ходят на кучетата, се радват на по-добро физическо здраве

2024 Автор: Olivia Hoover | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:54

Снимки от: Ivonnewierink / Bigstock

Неотдавнашно проучване определи, че възрастните, които притежават кучета, са по-склонни да отделят повече време да ги ходят навън и на свой ред да увеличат физическото си здраве!

Центровете за контрол и превенция на заболяванията препоръчват възрастни от всички възрасти да имат 150 минути (или повече) физическа активност на седмица. За възрастни над 60-годишна възраст най-популярната форма на изпълнение на физическите изисквания е да се разхождат - това е самопоходно, ниско въздействие и не изисква скъпо оборудване. Но ходенето от себе си може да бъде плъзгане. Ако сте старши, науката казва, че трябва да получите куче … и винаги трябва да слушате науката!

Това твърдение е неотдавнашно проучване, публикувано от изследователите в Университета на Мисури, наречено "Разходки с кучета, физическо здраве и възрастни хора". Проучването показва, че има връзка между ходенето на кучета и повишеното физическо здраве за възрастните хора.

Свързани: Най-добрите породи кучета за възрастни

Също така се посочва, че по-възрастните възрастни, които са и собствениците на домашни любимци, се възползват от облигациите, които образуват с кучешките си спътници. Ходенето на кучета е свързано с по-малко посещения на лекар, по-често упражняване, по-нисък индекс на телесна маса и увеличаване на социалната полза за възрастните хора.

Изследването е анализирало данни от 2012 г. в областта на здравеопазването и пенсионирането и включва информация за взаимодействията между хората и животните, честотата на посещенията на лекари, физическата активност и здравните резултати на участниците. Резултатите показват, че собствеността върху кучетата и ходенето определено са свързани по отношение на физическото здраве сред възрастните хора. Доказани резултати като тези, публикувани в това проучване, могат да се използват от медицински специалисти и любители на домашни любимци, които искат да запазят кучетата си в резиденции. В по-голямата схема на нещата това също означава намаляване на разходите за здравеопазване в бъдеще за застаряващото население на американците.

Свързани: Правилата за пенсиониране домове промяна, за да се настанят домашни любимци

Резултатите също така показват, че хората, които имат силна връзка с кучетата си, са по-склонни да прекарват времето си, докато вървят по кучетата си, отколкото тези, които съобщават за по-слаби връзки. Освен това проучването показва, че ходенето пеша предлага начин за възрастни хора да се социализират с други подобни собственици на домашни любимци и други хора (защото не искат да купуват куче, което да ходи на разходка!)

Смятаме, че е чудесна идея за домове за пенсиониране - тези жилища биха се възползвали от по-благоприятни условия за домашни любимци. Може би въвеждането на удобства като пътеки за кучета и зони за упражнения за кучета би позволило на жителите да запазят мобилните си умения и от своя страна да им позволят да извлекат както физическите, така и психическите ползи от това да имат щастлив късмет! Възрастните получават ползи за здравето, докато кучетата имат някой, който ще им даде цялата любов и внимание, които толкова заслужават. Това е ситуация, която е печеливша!