Ползите от домашните любимци на работното място

2024 Автор: Olivia Hoover | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:54

Да можем да донесем вашите домашни любимци на работа е, според нас, доста страхотно преживяване и трябва да се възползваме, когато е възможно! Няма съмнение, че има тенденция към покачване на работните места, съобразени с домашните любимци, което, макар и чудесна новина за собствениците на домашни любимци, е причина някои да се чудят дали позволяването на животните в офиса е от полза или вредно за производителността. Вярно е, че ние в Cuteness можем да бъдем пристрастни, когато става дума за този проблем, но имаме някои солидни изследвания, които подкрепят нашето мнение, че само добри неща идват да позволят сладки животни в офиса. Прочетете нататък, за да научите повече.

Домашни любимци облекчаване на работния стрес

Постоянно е показано, че животните са удивителни стрес релефове. Например, през 2001 г. беше проведено проучване с група хора, страдащи от високо кръвно налягане. Изследователите искаха да видят дали има значителна разлика в нивата на кръвното налягане между собствениците на домашни любимци и собствениците на домашни любимци. Разбира се, те открили, че тези, които са имали домашни любимци, са имали по-ниско кръвно налягане по време на психически стрес, отколкото пациенти, които не са имали домашни любимци. Причината? Това може да е свързано с факта, че е известно, че любовният контакт с животни повишава нивата на окситоцин (антистресов хормон) и намалява нивото на кортизол (хормон на стреса). И ако някога е имало среда, където нивата на стрес могат да стрелят през покрива, това е в офиса! Решението? Животните на работа, разбира се. Всъщност резултатите от проучване, проведено през 2012 г. (публикувано в Международния вестник за здравен мениджмънт на работното място) разкриват, че нивата на стрес на работното място намаляват, когато на участниците е разрешено да работят заедно с кучетата си.

Животните насърчават екипното обвързване

Има само нещо за общата любов към животните, която привлича хората - дори пълни непознати - по-близо. Когато се разхождате по кучето си, има вероятност да сте попаднали на много случайни и приятелски разговори с други собственици на кучета, които никога преди не сте срещали. Същото може да се случи и на работното място. Вземете куче и най-накрая ще научите имената на всички в счетоводния екип, когато те се люлеят до бюрото ви, за да се справят със скъпоценния си поок. Домашните любимци са просто съвършените ледоразбивачи.

Домашни любимци увеличават производителността + часове в офиса

Сега може да се стигне до РЕАЛНА причина, поради която все повече работодатели позволяват на хората да работят заедно със своите животновъди - доказателство, че домашните любимци в офиса, макар и леко разсейващи, всъщност правят хората по-продуктивни. Изглежда, че не е вярно, но проучванията показват, че редовните отклонения от работата (стига да са кратки!) Всъщност са нещо добро. Установяването на редовни умствени прекъсвания (от няколко минути или повече) от работата на човек е известно, че повишава качеството на работа и ефективността. Друга причина, поради която домашните любимци увеличават производителността на труда, е, че техните собственици ще останат в офиса по-дълго от тези, които не внасят домашни любимци. Може би това е така, защото те не трябва да се безпокоят, че трябва да се хванат с кучетата си от кучешки грижи, преди да се затворят, или да се опитват да победят трафик в пиковите часове, за да се приберат в къщи навреме, за да оставят кучето си на вечерна тоалетна почивка техните крайни задачи на деня, така че да могат да се върнат у дома, за да прекарат повече време с децата си. Всъщност проучване, проведено през 2008 г. от американските производители на продукти за домашни любимци, установи, че хората, които са работили в офиси, които са приятелски настроени към домашни любимци, са готови да работят повече часове и да отнемат по-малко свободни дни от служителите, на които не е разрешено да въвеждат домашни любимци на работа.

Присъдата? Страхотно голямо ДА за домашни любимци в офиса! Ако не друго, работното ви място ще стане много по-хубаво.

От Джей Матюс

Хипертония: собственост на домашни любимци, но не и ACE инхибиторна терапия, блокира у дома Артериалното налягане реагира на психически стрес APPA: Компаниите в САЩ продължават тенденцията да разрешават домашни любимци на работното място Orca Health: Направете почивка! Тя може да увеличи производителността Психология днес: Най-новата биология на връзката човек-животно Международен дневник на здравния мениджмънт на работното място: Предварително изследване на присъствието на кучето на служителя върху стрес и организационни възприятия